讲座中，朱翠英院长首先从理查德·怀斯曼的《正能量》和心理学大师威廉·詹姆斯的“表现”原理入手，向大家详细阐述了行为是如何影响人的认知、改变认知、改变思想的；同时，通过生动的实例和现场互动，从行动力、意志力、自信心、创造力等十个方面介绍了有效提升正能量的方法，引导大家在日常工作、生活的点滴中，养成健康积极的行为习惯，保持乐观、愉悦、进取的心态，不断完善自己，提升自己，超越自己，切实提升个人、家庭乃至所在单位的幸福指数。

　　  讲座内容理论结合实际，既深入浅出，又发人深思，让女职工从认知和行动上享受到了一次别样的“心理按摩”，为女职工树立健康文明的工作、生活理念提供了一顿营养丰富的心灵大餐。

（通讯员  蔡畅）